Gooji Berry

Goji Berry .... a sólo 175kr 
Si estás buscando una manera fácil de perder peso existen unas bayas conocidas como bayas de Goji que te ayudarán en tus intentos de librarte de esos kilos de más.

Las bayas de Goji son unos frutos rojos ,últimamente se están dando a conocer gracias a sus propiedades anti envejecimiento y de ayuda para perder peso.
Si prefiere utilizar métodos naturales para bajar depeso, también podemos beneficiarnos de sus propiedades para mejorar nuestra dieta con bayas de goji.

Normalmente las bayas de Gogi las encontraremos deshidratadas, con lo que las podemos incluir en los cereales del desayuno, o podemos hidratarlas para comerlas como la fruta natural.

También es posible tomarlas en infusión y en jugo natural

Propiedades de las bayas de Goji para perder peso

Tienen un Bajo índice glucémico (IG)

El índice glucémico (IG) es una escala numérica que determina qué tan rápido un alimento en particular es capaz de convertirse en glucosa o azúcar en la sangre.

Hay muchos estudios que determinan que el consumo de alimentos de bajo índice glucémico es aconsejable, incluso en el caso de que no tengamos ningún problema de diabetes.

El beneficio de las bayas de Goji para perder peso se debe en consecuencia a que reduciría al mínimo impulso del cuerpo a consumir calorías y por lo tanto ganar kilos.

Alto contenido en fibra

Las bayas de Goji además son ricas en fibra, característica esta que nos ayudará a sentirnos más lleno durante más tiempo debido al efecto saciante de las fibras.

Fuente de diferentes nutrientes

Además de fibra, las bayas del goji son también excelentes fuentes de minerales y nutrientes que ayuda a perder peso y a combatir enfermedades.